


【Twitter】外部の事件や出来事に目を向けるのではなく、自分自身に目を向けていくんだ♪

【Twitter】出来事に対する自分の心の反応が過剰だと感じたら、その反応の背景にある要因(生い立ち)を探っていくことも重要だよ♪

【Twitter】私たちは自分の思考パターンや感情の反応を見つめ直すことで、自らをコントロールすることができるんだ♪

【Twitter】自分以外に自身を悩ますものはいないよ♪

【Twitter】人は何か悪い出来事が起こると、しばしば自分以外のものを非難したり、外部の要因のせいにしがちだけれど、本当のところは自分自身の内面に悩みを引き起こす原因があるケースが多いんだ♪

【Twitter】自分自身の考えで、また出来事に対する自分の反応によって「自分自身を悩ませる事も、喜ばせる事もできる」んだ♪

【Twitter】「できない」と思うことが「できて」いるんだ。だから、できないは存在しないんだ♪

【Twitter】お金は単なる数字ではなく、生活を豊かにする大切な手段だよ♪
